《藏地传奇》西藏双卧12日,太原到西藏旅游

行程安排

D1 | 太原

拉萨 (Z21次列车全程3241公里,行驶约36小时20分左右)

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D2 | 太原

拉萨（途经兰州、西宁）

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D3 | 抵达拉萨

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D4 | 拉萨市内游览：布达拉宫--大昭寺广场--八角街—扎基寺—清政府驻藏大臣遗址

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今日行程会根据布达拉宫的预约时间调整参观顺序（疫情期间，我社会协助游客预约布达拉宫的门票，由游客自行参观，无导游讲解）。请予以理解。乘车前往【布达拉宫】【游览时间1小时左右】。布达拉宫是西藏最大的文物博物馆，珍藏历代达赖喇嘛的灵塔殿和佛堂。西藏的标志性建筑、世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群布达拉宫。始建于公元七世纪松赞干布时期唐朝文成公主入藏，历经风雨战火的毁坏，至公元十七世纪五世达赖嘛再次统一全藏政权重修开始，它作为历世达赖喇嘛住锡地和旧西藏政教合一的中心，它集中展示和反应了西藏的历史、文化、建筑、绘画、宗教等文化。参观【扎基寺】是全拉萨唯一的一座财神庙，去扎基寺朝拜需要带哈达和白酒，每天香火不断，是全西藏求财最灵验的寺庙。参观【大昭寺广场】，如有兴趣，也可以随藏民们在八角街转经，为家人祈福。参观【白塔】拍布达拉宫全景最佳拍摄角度，也是五十元人民币背面最佳拍摄地

用餐：早-中
住宿：拉萨
当日温馨提示：布宫参观的规定及注意事项： 1.因布达拉宫限制参观，为保证所有客人顺利参观，旅行社会通过不同渠道解决，因不同渠道的特殊要求，敬请客人听从导游安排，出现以下情况均属正常安排：1、每个旅游团会拆分成多个小团体；每个小团体分成不同时间参观；每个小团体跟随不同导游进入； 2.布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的，实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。 3.游览布达拉宫必须要携带身份证原件，若是名字和本人不一致将无法进入参观。 4.今日高原反应的感觉会有所加重，属于正常现象，还是要保持乐观态度，不要有心里压力。同时进藏后游览当天都会安排在市内，这样可以缓解疲劳，行程也较为轻松。带好您的相机，拍下难忘时刻。布达拉宫门票实行限时限量政策，具体游览时间将根据布达拉宫管委会核批下来的时为准，景点游览顺序可能会有所调整。八角街是很多游人淘宝之地，因此导游无法和全体团友共同游览，请各位团友听从导游和领队的统一安排，在指定的时间和地点上车。同时此地人多而杂，在旅游过程保管好自身的财务。市内游览必带身份证明、防晒霜、遮阳伞；女士不穿裙子、男士不穿短裤。 5.▲ 重要提醒：旺季布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，行程需根据布宫门票时间做相应调整

D5 | 拉萨--巴松措-卡定沟——林芝

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（备注：拉萨-巴松措高等级公路 370 公里行车时间约 5 小时巴松措-林芝 280 公里柏油公路+盘山路行车时间约 3 小时）早上从拉萨驱车出发，伴着晨间的露水和薄雾沿着美丽的林拉公路前往被称为西藏小瑞士的【巴松错风景区】（游览时间约 1.5 小时）林芝市唯一的 5A 级景区：湖上观雪山，看森林美景。巴松措是藏传佛教宁玛派的圣湖，纯净碧绿的湖水在蓝天白云的映衬之下显得格外的迷人，走过浮桥登上湖心小岛来到观景台，凭栏临风，登高揽胜足以让你陶醉期间。岛上古老的措宗寺是主要的游览内容，它建于公元 13 世纪，是宁玛派著名寺院。这是一个令人沉醉的地方，一泓晶莹柔美的湖水，有如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人间仙境。游览结束后驱车前往【卡定沟】（游览时间约 2 小时）典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，落差近 200 米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名参观完晚餐后入住酒店休息。

用餐：早-中-晚
住宿：林芝八一镇
当日温馨提示：1.今天行车时间比较长，全程路况较好，户外出行，记得准备请准备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水，海拔也有所降低，不必担心高原反应。在米拉山口停留的时间不宜过长，以防身体不适。 2.当日含全餐，大多数为川菜。高压锅煮米饭稍微有点夹生，请大家尽量克服。 3.因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。5、途中洗手间多数为当地藏民自建，均收费 1-2 元，自备零钱噢。 4.友情提示：林芝地区被称为西藏“江南”，海拔低、气候温润潮湿、植被好、氧气充足；沿途自然风光；离开酒店带好所有的行李物品。贵重物品随身携带。

D6 | 林芝-雅鲁藏布大峡谷-鲁朗林海—林芝

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上午：早餐后乘景区观光车游览雅鲁藏布大峡谷景区，近距离欣赏中国最美山峰之南迦巴瓦峰。下午：中餐后，驱车前往参观鲁朗林海风景区，晚餐后入住酒店。【雅鲁藏布大峡谷】（含景区自助餐，游览时间约 2.5 小时）雅鲁藏布大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔 3000 米），经排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔 115 米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。全长 504.6 千米，最深处 6009米，平均深度 2268 米，是不容置疑的世界第一大峡谷。远远大于全球第二的帕隆藏布大峡谷、及美国科罗拉多大峡谷（深 2133 米，长 370 千米）和秘鲁的科尔卡大峡谷（深 3203 米，长 90 千米）。【鲁朗林海风景区】（游览时间约 1 小时）鲁朗藏语意为“龙王谷”，位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏公路南路（318国道）上，座落在深山老林之中，处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，海拔2700－4200米属高原温暖半湿润气候，素有“西藏江南”美称。鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。备注：派镇-卡定沟 180 公里柏油公路+盘山路行车时间约 2 小时卡定沟-林芝市柏油公路行车时间约 0.5 小时友情提示：全天自然风光优美、相机充好电；注意防晒。请勿在景区路边摊购买商品以免买到劣质假冒商品。

用餐：早-中-晚
住宿：林芝八一镇
当日温馨提示：【今日亮点】雅鲁藏布江是中国最高的大河，水能蕴藏量丰富，在中国仅次于长江。雅鲁藏布江大拐弯处的雅鲁藏布江大峡谷是世界第一大峡谷，获得中国世界纪录协会的世界最深大峡谷、世界最长大峡谷两项世界纪录的认证。【特别说明】游览【南伊沟旅游风景区】或【鲁朗林海】以导游实际安排为准

D7 | 林芝八一镇—拉林高速—西藏民俗村走进藏家—拉萨

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D8 | 拉萨—羊卓雍圣湖—拉萨 (柏油路+盘山公路，单程130公里，往返车程及观光6-7小时)

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D9 | 拉萨―纳木措湖－拉萨

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D10 | 拉萨

太原

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D11 | 火车行驶中

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D12 | 抵达太原

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费用包含：

【交通】太原—拉萨—太原往返空调火车硬卧（火车上餐自理）直达或者西宁/兰州中转联程票，以出团通知为准，只保证出团，不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起，确认以后如出票，客人取消只退未产生并扣除手续费的票面金额。
【用车】当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人一正座;因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调设施，
高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做
出补救措施，请游客做好心理准备！
拉萨火车接站及送站安排为旅行社工作人员，无导游。
【导游】普通话导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，敬请游客谅解！抵达拉萨当天和离开拉萨当天，接送均由司机负责，无导游。
【保险】全程购买旅游安全组合保险（旅行社责任险），出行无忧。
【提示】旅游线路产品，已将相关景点进行优惠打包，因此不可重复享受优惠（如特殊证件、优惠门票等），
特别情况下涉及退费也仅退回优惠后的门票费用，如果产生退费会在当地现退游客。
【用餐】7早10正，早餐为酒店桌餐；20元/正餐，其中有赠送1个特色餐（赠送项目不吃不退费用）正餐八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减）。行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。（拉萨/林芝饮食多为川菜，且条件有限，请客人从出发地带些自己喜欢的食品到拉萨，以备不时之需）
【住宿】当地未挂牌舒适型酒店双人标准间（提示：我社不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床）或补房差。
拉萨参考酒店：朵思玛酒店/帅龙大酒店/川蓬大酒店或同级
林芝参考酒店：格拉丹东商务酒店/龙都宾馆/小天鹅酒店或同级
【门票】行程中已包含所有景区、景点首道大门门票及景区小交通
所含门票名细：布达拉宫、巴松措门票+观光车、卡定沟门票、雅鲁藏布江大峡谷门票+观光车、鲁朗林海门票、羊卓雍措、纳木措+观光车
【门票说明】此价格已享受门票减免政策，如客人出现高原反应或自身原因提前退团，地接费用不退。在不减少景点的情况下，我社有权调整行程先后顺序。
【儿童】1.2米以下儿童费用包含半餐，正餐一半餐费，旅游车费，火车票。（不含酒店床位，不含早餐费，不含门票、不含往返交通，产生费用由家长自理）

费用不含：

1.行程外游客自愿参加项目的费用；
2.旅游意外保险费用；
3.高出服务标准所产生的费用；
4.此旅游价格未包含单房差；
5.个人原因导致的费用；
★ 请各组团社必须在客人前往西藏旅游时为客人提前购买旅游意外险，否则不予接待。

购物信息： *购物自愿消费，绝无任何强制，请监督！

如实描述：	出发之前明明白白消费，无套路
退款快速：	如遇特殊情况不能成行，保证1小时内快速退款
专人服务：	全程专属客服7*24小时为您服务，让您玩的放心
售后保障：	如您行程当中有任何问题，我们会快速响应为您第一时间解决

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