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| 东北旅游注意事项 |
| 东北旅游 发表于2021年6月28日 |
一、衣着方面 1、衣服以宽松，休闲装为佳，尽量穿浅色衣服，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服，最好有长袖衣服。 2、外出时最好戴一顶遮阳帽或使用防晒伞。 3、鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以免磨上血泡影响行程。 二、保健常识 1、防晒：阳光中含有大量的紫外线，户外活动要涂防晒油，带上遮阳帽和墨镜。 2、饮水：夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，需带些清凉饮料和矿泉水。 3、中暑：症状有头昏、耳鸣、恶心、呕吐、烦躁不安，严重者出现痉挛，呼吸及心脏功能障碍。在预防上，应尽量避免在烈日下活动，带上遮阳帽和墨镜。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部和颈部，让病人服些仁丹或十滴水，如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位，然后送往附近的医院治疗。 4、过敏症：夏天各种植物生长茂盛，人们穿衣较少，旅游中发生皮肤过敏，应随身携带一些口服扑尔敏或息斯敏等药品。 5、预防感冒：东北地区早晚温差较大，因此外出时要穿件外套、如果觉得酒店房间较热，可开窗子冷却一下，但不宜过久开窗，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。 三、安全常识 1、坐船或在海、江、河、湖、溪边旅游，要听从工作人员指挥，不要擅自下水游泳。 2、外出旅游时，特别是去山川和江、河、湖、溪边旅游，注意不要穿凉鞋登山和在草丛中行走；要随身携带含有驱虫成分的药品，如风油精、万金油等。 3、小心保管好现金以及贵重物品，游览时最好不要带在身上大量的钱物，更不要配戴贵重的首饰，以免遗失。 4、不要随陌生人或单独外出去酒店以外的娱乐场所消遣。 5、护照、现金、信用卡等贵重物品不可放在外套口袋里，要放在腰包或夹克衣袋里随身携带。 四：东北特产 俄罗斯产品：紫金手饰、望远镜、木套娃、琥珀制品、水晶制品、孔雀石、俄罗斯军表、瑞士手表、法国水、意大利皮具以及鱼子酱、巧克力、伏特加酒等。 东北特产：人参、鹿茸、熊胆粉、雪蛤油、木耳、蘑菇、猴头、红肠、酒糖。 五、请各位参团朋友带好有效证件；结合自己身体情况带好随身必备药品； 六、乘火车次数较多，请自备一些小零食以及娱乐用品扑克等。 七、长白山景区多以盘山公路为主，市区交通情况良好。 出行友情提示 1、客人离开宾馆前请拿宾馆前台名片，以免迷路； 2、必须记下当地导游电话，以备不时之需； 3、最好不要在没有导游陪同下，在景区景点买东西，如个人私下个人行为买东西，遇质量问题与组团，地接社和导游无关； 4、贵重物品请随身携带，以免丢失； 5、客人出行前，请提前办理好人身意外险； ★草原注意事项须知： (01)夏季草原旅游，请自备一些防蚊、防晒用品及常用药品，早晚温差变化大。最好携带春、夏装，最好穿长裤，不要穿凉鞋。 (02)在夏季由于草原的昼夜温差较大且降雨量集中（多集中在7、8、9月），夏季夜间或下雨时比较凉爽，故应携带保暖衣服和雨具，请带上长袖外套，以免着凉。 (03)献哈达是蒙古族牧民迎接客人和日常交往中所使用的礼节，在迎宾仪式上蒙古人会双手捧哈达、银碗为客人敬酒，即使不会饮酒，也要接过银碗粘粘唇，再将酒杯还给主人，以示对主人的尊重,少数民族有爱畜、敬茶、敬酒、献哈达等礼俗，请留意导游的解说。 (04)骑马漫游草原时，在选择马匹和骑乘中要听从当地工作人员的安排指挥，以免发生意外。注意以下事项： 1.路过马时，要从马头前面走，不要从马屁股后面走，以防马将人踢伤； 2.上马时应从马的左侧上马，左脚蹬马镫右脚跨上马； 3.上马后应坐稳在马鞍上，用双脚前脚掌蹬住马镫子并脚尖内扣夹紧马肚子，腰挺直，双手拉住缰绳，用双脚脚跟轻磕马肚子，使马行走起来； 4.如果要让马左转即用左手往左边轻拉缰绳，右转就用右手往右边轻拉缰绳，如要马站住就双手同时向后轻拉缰绳，但注意不要突然使劲向后拉以防止马突然站立起来将人摔伤。 5.下马时要等马停稳后，左脚踩住马镫，右脚迈下马，同样要在左侧下马，一定注意不要从右侧下马，以防止马由于不习惯而将人踢伤;离开马时也要从马头前面走。 (05)蒙古高原，早晚温差大，需准备长袖衣裤，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、等物品。 (06)在每年的7、8月份属当地旅游旺季，旅游人数较多，会出现景点人多、交通拥堵、住宿紧张、餐厅排队等情况请客人谅解。 (07)游览时，请注意集合时间；出行时一定随身保管好贵重物品。 (08)请尊重本地居民生活习惯，民族传统。 (09)请您遵守景区的各项规章制度，照顾好老人和小孩 (10)满洲里国门景区实行购票入园制，一人一票，国门规定外国国籍的游客禁忌入内。 (11)提倡文明行为，请勿进行随地吐痰、乱扔垃圾等不文明行为；禁止毁坏财物、打架斗殴、寻衅滋事、偷窃等违法犯罪行为。 (12)请您在游玩过程中，照看并保管好自己的随身携带物品，不便携带的非贵重物品可到寄存处寄存。 (13)在呼伦湖游玩时禁忌下水玩耍，注意安全。 (14)在景区一定要注意卫生，不要在景区上随意大小便，乱丢垃圾，自己带好垃圾袋，一定要丢到指定位置。 |
| 来源：山西友谊国旅游虎旅游网 |
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