该价格是本线路常规服务标准的单人价格，实际价格因您的出发时间、酒店星级、航班或交通等服务的不同而有所差别。
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[ 【西藏印象】拉萨/林芝/羊湖/纳木错-双卧12日]一价全含零自费*特色美食*超值赠送景点**经典景点一网打尽*品质团 |
一价全含0自费，购物无压力景区小交通全含无套路林芝网红打卡必去景点峡谷：世界第一大峡谷-雅鲁藏布大峡谷湖泊：高原最美堰塞湖-措木及日圣地：八大神山之一-笨日神山村庄：西藏小江南-鲁朗林海
第1天：太原站集合
晚太原站22：30集合，参考车次Z21次（00：25发车-第三日12:20抵达）火车硬卧前往日光之城—拉萨。开始我们期待已久的巅峰之旅。运行时间：35小时45分钟。【经停主站：太原—中卫—兰州—西宁西—德令哈—格尔木—那曲—拉萨】今日餐饮： 敬请自理今日住宿： 火车 第2天：太原  拉萨
火车行驶在堪称“世界冻土工程博物馆”和“一个世纪的伟大穿越”的青藏铁路上，沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带，欣赏独特藏区风光；列车从西宁开始实行弥漫式供氧，以西宁海拔（2300米）含氧量为供氧标准今日餐饮： 敬请自理今日住宿： 火车 第3天：抵达拉萨
欣赏青藏高原风光沿途经过【格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达海拨3658米的日光之城【拉萨】，随后安排入住酒店，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息。火车站30Km，约30分钟（注意：拉萨火车站规定，导游需在拉萨火车站广场外的马路边上举接站牌接客人）今日餐饮： 敬请自理今日住宿： 拉萨双人标间，酒店均无空调 第4天：拉萨市内游  布达拉宫-大昭寺-八角街（约100公里，都在市区内）
行程接待详情:早餐后乘车前往布达拉宫、大昭寺、八角街，参观结束后入住酒店。今日参观景点：【布达拉宫】（游览时间约1小时）在布达拉的历史面前，我们倾听那久远而动人的爱情故事，去触摸布达拉的心脏，去观它那华丽而绚烂的殿堂，感受它每一处肌肤的跳动，仿佛它在时光里穿梭，然后延伸到你的内心，最终领悟到这里的文化与那信仰；【大昭寺】（游览时间约1小时），大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），是位于中国西藏自治区拉萨市中心的一座藏传佛教寺院，该寺院在藏传佛教中拥有至高无上的地位，【八角街】在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷，随后在充满藏族特色的工艺品八廓街自由购物，有兴趣的客人可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面。今日购物:工艺品店或其它（参观时间约60分钟）藏药店或其它（参观时间约60分钟）今日餐饮： 早-中-晚今日住宿： 拉萨双人标间，酒店均无空调 第5天：拉萨 米拉山口 林芝 南伊沟/措木及日 林芝八一镇
行程接待详情：早餐后乘车前往林芝，参观南伊沟或措木及日，以导游当天走行程为准，游览结束后入住酒店。今日参观景点：【南伊沟风景区】位于喜马拉雅山东段，是中国人口最少的少数民族珞巴族最大的聚居地，这里雨水充沛，气候宜人，有着药王谷之称，是藏医药发源地；也是森林浴场，动植物资源丰富；并且是距麦克马洪线最近的地方。或【措木及日风景区】（游览时间约1.5小时）。又称“冰湖”，是一座古冰碛湖，藏语为观音菩萨的眼睛。其幽深静谧、原始古朴的自然风光和神奇深厚的历史文化，正成为林芝旅游环线上一颗璀璨的明珠。今日餐饮： 早-中-晚今日住宿： 林芝双人标间，酒店均无空调 第6天：林芝 大峡谷 鲁朗林海 苯日神山 林芝
行程接待详情：早餐后乘车前往雅鲁藏布江大峡谷，鲁朗林海,苯日神山；参观完后返回八一镇，入住酒店休息。【雅鲁藏布大峡谷景区】（车进车出，游览时间约3小时）世界上最长最深的峡谷，景区内有千年大桑树、惊叹爱情神奇力量的“情比石坚”、在亲水台听雅江峡谷轰鸣，最佳位置观赏中国最美山峰--南迦巴瓦峰。【鲁朗林海】名为“龙王谷”，意为“叫人不想家”，是真正的西藏瑞士风光所在，景区中特点有鲁朗林海色季拉山口（一号观景台），停留约20分钟，在这里可领略一山四季，十里九景的植被变化；天气晴朗时可清晰看到中国最美十大名山之冠南迦巴瓦主峰的雄姿。鲁朗林海田园风光（二号观景台），停留约30分钟，欣赏田园美景的最佳位置，蓝天白云，林木葱郁，牦牛悠闲，古木流水，贡布人家。【苯日神山】（游览时间约1小时）该山是本波教徒们所崇拜的重要神山之一，藏族所有史记中都公认，苯日神山是世界上唯一一座是由敦巴辛饶佛亲自加持的神山。今日餐饮： 早-中-晚今日住宿： 林芝双人标间，酒店均无空调 第7天：八一镇 西藏民俗村 拉萨
行程接待详情：早餐后返回拉萨，途中参观赠送西藏民俗村。【西藏民俗村】（游览时间约1小时）西藏民俗第一村又名核桃村,西藏民俗第一村依山就势，行走其间，浑然天成，各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上，让人感受最原始的山村风貌。今日餐饮： 早-中-晚今日住宿： 拉萨双人标间，酒店均无空调 第8天：拉萨 羊湖 拉萨，羊卓雍湖，扎基寺（车程约300公里）
行程接待详情:早餐后乘车前往羊卓雍湖，参观结束后乘车返回拉萨。今日参观景点：【羊卓雍措】（约30分钟），羊湖与纳木错、玛旁雍错并称为西藏三大圣湖，是喜马拉雅北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南，羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊湖碧水波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓”。今日购物：彩伦藏药厂七彩藏地工艺品或地矿博物馆或西苑天珠（参观时间约90分钟）今日餐饮： 早-中-晚今日住宿： 拉萨双人标间，酒店均无空调 第9天：拉萨 纳木错 拉萨（全天里程500公里，游览行车时间约9小时）
行程接待详情:早餐后乘车前往纳木错，参观结束后乘车返回拉萨。今日参观景点：【纳木错】（1小时）纳木错意思是“天湖”，它位列西藏三大圣湖之首，湖面海拔4718米，到湖边与圣湖做亲密接触；此日行程可能会出现当地散拼一日游，司机兼导游，客人自行打车前往集合地点，往返打车费用我社报销。今日餐饮： 早今日住宿： 拉萨双人标间，酒店均无空调 第10天：拉萨 太原
火车客人（第12天抵达太原）：早餐后客人自由活动，12点前退房按导游指定时间统一集合，赴拉萨火车站，告别圣地西藏。参考车次：Z22次16:30发车—03:54分抵达太原，实际以出票为准，旅游旺季有可能出现兰州/西宁中转。早餐后退房，根据航班时间，送往市内机场大巴站，客人自行乘机场大巴前往机场（大巴30元左右费用自理）参考航班待定：经停或者中转联程航班返太原（成都/重庆/昆明/西安/银川），告别圣地西藏。今日餐饮： 早今日住宿： 火车上 第11天：火车行驶途中
火车行驶途中今日餐饮： 敬请自理今日住宿： 火车上 第12天：抵达太原
早上火车抵达太原，回到温暖的家。今日餐饮： 敬请自理今日住宿： 温馨的家 |
1、交通:
火车站免费接送。飞机客人送往市内机场大巴站，客人自行乘机场大巴前往机场（大巴30元左右费用自理）。
①火车：太原—拉萨、拉萨—太原或兰州/西宁中转，空调有氧火车硬卧（火车上餐自理）不保证车次及铺位、不保证是否挨在一起。
②飞机：拉萨—太原机票（含机场建设税）经停或者中转联程（成都/重庆/昆明/西安/银川），以出团通知为准，
如已出票客人取消只能退回机建。
2、住宿:
拉萨入住挂三星、林芝八一镇双人标准间；酒店均含早餐；酒店均无空调
全程双人标准间，一人一床，全程不提供自然单间，产生自然单间差价由客人自理，酒店加床为钢丝床；
3、用餐: 全程7早10正餐，正餐餐标为20元/人/餐；十人一桌，八菜一汤，如人数较少时，根据餐标酌情安排餐食，酒店均含早，若客人不用，费用不退，不含酒水，敬请谅解；
4、导服: 当地中文导游服务，因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解；
5、门票:
布宫、大昭寺、羊湖、鲁朗林海、大峡谷、措木及日或南伊沟、苯日神山、西藏民俗村、扎基寺、纳木错
（车游大峡谷、鲁朗林海、南伊沟或措木及日、苯日神山、西藏民俗村、纳木错为赠送项目，如自身原因或者天气等自然灾害不能参观费用不退）；
备注：如遇南伊沟修路不能正常参观，将对景点进行调整为参观措木及日风景区，费用不增不减。
6、儿童: 12岁以下儿童不建议进藏。12-21岁儿童附加费300元，
7、老人: 70岁以上老人不建议进藏
8、其它:
特殊说明：西藏旅行中客人自愿放弃旅行项目（如：用房、用餐、用车、景点门票等）或中途脱团、退团，地接费用一侓不退，飞机退票金额以航空票代规定实际损失为准。
独立成团产品，双方合同确认起，因客人自身原因退团：（火车团需承担往返大交通损失896元+当地车费852元+导游服务费50元）；飞机团需承担机票退票损失（具体数额以航空票代规定实际损失为准）+当地车费852元+导游服务费50元。
请参加此次旅行的贵宾保证自己适合长途旅程，并充分知悉和接受此行程对自己身体带来的风险，同时得到家属的认可。自愿承担因自身原因导致的一切情况（包括意外及自身疾病），如因自身原因出现的任何问题与本接待社无关。谢谢！
单房差及个人消费
| 自费和购物说明： |
| 费用不含： |
| 单房差及个人消费 |
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购物信息：
*购物自愿消费，绝无任何强制，请监督！ |
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